第 7 部分（2 / 3）

兴趣，这是冻结反应被触发的另一个生物学原因。这里，我们比较感兴趣的是，如果动物真的幸存了，那冻结反应之后会发生什么？在几乎所有情况下，动物会开始浑身颤抖，可能是战栗，也可能是戏剧性地突然抖个不停。罗伯特·斯卡埃尔博士在分析动物颤抖的慢动作视频之后指出，动物僵住之前的最后一个动作往往是奔跑。因此，动物通过晃动、深呼吸和出汗来从冻结反应中释放出来。动物在这么做之后，会起身摇晃自己，并且显然不比遭受严峻考验轻松。通过这样做，它似乎已经释放了关于袭击的所有无意识记忆。

对于瞪羚（瞪羚有数不清的捕食者）等动物来说，每天可以数次采用小规模的冻结反应。动物一开始看到捕食者时可能会僵住不动，然后肌肉可能轻微发抖，再之后当威胁消失后又会返回到之前的活动状态。

我们人类则有所不同：我们不表现出冻结反应。事实上，如果我们在经历创伤性事件后摇晃不止，常常会被鼓励着平静下来。因为这一点，与动物相反，我们存储（而非释放）心理创伤（虽然这里值得提及一些部落人类文化的确表现出冻结反应）。有趣的是，动物园里的动物和家养动物也没有表现出冻结反应。我们经常看到受到心理创伤的动物园动物以及家养动物有一些不同于其野生同类生物的奇怪行为。

EFT大师卡罗尔·卢克（Carol Look）提出了如下新观点：我们可以回到过去某个我们没有表现出冻结反应的事件，然后使用EFT释放它。我们稍后将讨论我们是怎样利用重塑心灵矩阵来进一步发展了该观点的。首先，让我们看看当我们体验到严重的心理创伤时，我们身上还发生了什么。

释放你的“内在小孩”

在传统的心理治疗中，人们一直认为，当我们受到严重的心理创伤时，我们身体的一部分会分离出来，以保护我们不受到创伤，并钝化或阻止我们的相关记忆。与此同时，我们的另一部分在低于意识阈值的范围内一次又一次地重新体验该心理创伤，以至于看起来似乎这样的创伤从来就没有真正结束过。人们一直以为，重温创伤的那一部分位于大脑中的某处。然而，从来没有任何真实证据说明大脑中存在着记忆痕迹，这些被存储下来的创伤也从来就不在大脑里。

多年来，卡尔在针对心理创伤进行了大量工作后发现，这种创伤实际上被我们的局部场把持着。他的理论是，当我们经历心理创伤时，从我们身体内分离出来的那一部分实际上在我们的身心之外形成了一个独立的能量现实。他将这些分离的能量部分命名为“能量意识全息图”（Energetic Consciousness Holograms），或简称为“ECHO”。作为一种保护我们的战略，它们持留着我们受到的心理创伤的能量。

关于ECHO的概念并不陌生。在心理疗法中，部分经常被描述为“内在小孩”。长期以来，人们一直认为，我们受到这些ECHO的影响。我们的人生之所以重复着心理创伤、压力巨大，正是因为我们与我们分离出来的能量部分之间的关系的缘故。但是，人们一般假设，我们把这些ECHO存储在内部，因此命名为“内在小孩”。因此，卡尔提出的“它们被存储在我们的场内”是一个全新的观点。此外，他认为，当我们对焦于原始记忆的能量时，我们实际上是对焦于场内的ECHO，将记忆的原始能量带回我们体内。

因此，如果我们经历了大量的创伤（不论是“大T”还是“小T”），我们将有很多的ECHOs。这些ECHOs就像冰封在时光中的我们。它们有自己的个性，这些个性的基础在于我们遇到创伤性事件时我们所处的状态。当我们对焦于它们在场中的能量时，我们也具备了它们的个性和能量。你可能已经亲身经历了这些：当你对某个带给你压力的事物作出反应时，你发现自己成为了一个3岁（或5岁、7岁，等等）的孩子。在某些情况下，甚至面部表情和身体语言也会发生改变。如果你已经在其他人身上观察到了这一点，你可能已经注意到这就像是一个孩子突然站在你面前。如果你亲身经历了这一点，这就像是你自己突然回到了你自己的儿童版本。

我们对焦于ECHO能量，最终结果会如何？我们之前曾提到过说，早年的心理创伤事件会触发ECHO。这样的事件可能是一种语调、一个眼神、一个单词、一种声音、气味、味道、颜色，等等，会触发潜意识心理产生警觉，而潜意识心理又把我们调整回原始ECHO。另一方面，它可能是完全压倒性的。在非常严重的案例中，我们看到来访者罹患了诸如分离性身份障碍（DID，以前被称为多重人格障碍）之类的病症（具有多重人格）。鉴于一个经历了极端心理创伤的人可能会发生DID，我们相信，当ECHOs强大到导致个人切换身份时，就会发生这种病症。在DID中，个性有其自己的物理特性，甚至达到如此程度：某个个性带有糖尿病，而其他个性则没有。那么，如果说一个患有DID的人对焦于场中的多个不同ECHOs，那这种说法是有理由的。如果不同的个性被储存在体内，那它不