☆、第109章（1 / 2）

汤姆笑着说：“你刚办的健身卡，一定不记得去买瑜伽垫，刚好我有一个多余的，还是崭新的，所以就给你拿过来了。”

扶额！还真是这样，我完全不知道还要自己准备瑜伽垫这种事情，昨天光顾着别的事情去了，根本就没去买。

他笑得露出洁白整齐的牙齿，又说：“我的是绿色的，你的是紫色的，很搭配哦！”

我转身掏出钱包，问：“多少钱，我把垫子的钱给你！谢谢你帮我准备了这个，我是真的完全没想到。”

汤姆摆了摆手说：“不要！就是送给你了！”

我执意要给他，他推辞不掉，却提议：“既然这样，你中午请我吃饭，或者晚上也行！”

思考半天，决定还是请他吃午餐吧，至少午餐怎么都是去学校餐厅里随意吃一些，比较简单省事，而晚饭就复杂了，找个餐厅什么的，万一……

不怪我想太多了，咱老祖宗不是有句俗话么：无事献殷勤——非奸即盗！何况昨天卢卡斯听到我提起他，还皱着眉头，他应该是知道些什么吧，只是没告诉我。

这种情况下，我跟这个美国人适当的保持距离也是正常的自我保护而已。

由于他今天不能跟我靠着坐太近了，也或者他感觉到一点我的疏离，所以整个上午除开课间的时候，他会问我一句是不是要喝咖啡之外，大多数的时间他都不在我跟前咋呼了。

我长长的舒了一口气，如果还跟昨天下午那样，我还真是无力招架，对于不太熟悉的人，我不怎么说话，而且也没共同话题可以聊的。

班上的同学基本都是外国人，他们谈论话题多半都是他们生活中的一些共同点，而且生活方式，相处模式都是几十年的习惯，我自然跟他们不是一个生活环境，所以对于很多他们主动提起的各种话题，我都说不上来，更别说他们关心的国际大小事，那根本都不是我的菜。

中午因为要上瑜伽课，所以午饭是在课后才吃的，午休两小时，瑜伽课一小时。

由于是第一次上瑜伽课，而且还是从半路上开始的，所以最开始的时候我感觉自己全身的骨头僵硬无比，教练指导的动作基本是做不到位的，心头一阵着急，越急越慌，自然肯定的就做不好了。

再次无法保持平衡倒在垫子上的时候，怕是连教练都不忍看了，于是走过来蹲在我身边，轻声说：“不用着急，你刚开始学，平衡无法掌握是正常的现象，来跟我一起呼吸！呼——吸——呼——吸……要慢，要冷静！”

我不由自主的跟着她慢慢调整呼吸的频率。

就在此时，在我身后位置的汤姆说道：“琳达女士，我跟安琴一个班，我可以教安琴如何呼吸！”

哦不！亲，你能不能当我是透明的？就好像我当你是透明的一样！“我能自己调整学习，谢谢你汤姆！”赶忙拒绝。

“没关系，而且我们都住一个宿舍，还是楼上楼下，很方便的，我房间还有很多瑜伽的入门教学碟片，可以借给你哦！”

打不死的小强说的就是你吧？其实你不叫汤姆吧！

琳达女士满意地点头：“汤姆，那真是太棒了，那么你在有空的时候就帮帮安琴学会呼吸好吗！”

果断不好啊！你们俩不要就这么决定了好吗！问过我的意思吗？“琳达女士，我看还是不用了，我自己也有些资料和视频，我慢慢看就行了！”

琳达女士看了看我，又看看汤姆，好似她有点没想通为什么我会多番拒绝。不过到底是我自己的事情，她就不可置否的耸耸肩，又跟我说了几句呼吸时的要点，就起身离开了。

于是大半的时间我没有跟随做动作，而是在细心观察别人的呼吸，尤其是在做动作和保持平衡时的呼吸方式。

一个小时的课程很快就过去，我卷起瑜伽垫塞到布袋里的时候，汤姆又走过来：“垫子可以放在这里，我的柜子还比较空，你可以放在那里，我带你过去吧。”

说着我们来到大门右侧的墙边，那里有个正面墙大小的柜子，从天花板到地板，汤姆打开一扇柜门，果然里面的空间还不算小的，他把两个垫子都放了进去，然后说：“我们吃饭去吧，我感觉现在我饿得能吃下一头牛。”

额，刚运动完毕能这么吃？我不懂，你不要欺负我。刚走出瑜伽教室，马尔斯就站在门口看见我之后主动上前，问：“第一节瑜伽课感觉如何？健身房现有一些入门资料，你可以拿回去参考和学习，在练习瑜伽的过程中，学会呼吸很重要。”

唔，至少不用去汤姆那边了，而且还是健身房的公有资料，这样我拿来学习也是合理的，于是我赶忙接过来道谢。

马尔斯又说：“刚锻炼完毕，不适宜大吃大喝，适量的吃些蔬菜和果汁更好。”

是吧，我就说不能像汤姆说的那么吃，人家是专业健身教练，肯定说的都对，我白了汤姆一眼，再次跟马尔斯道谢。

在转身要离开的时候，马尔斯再次开口：“晚上你会来继续锻炼吗？晚上我还在这里，可以给你做些基本的器械