第 25 部分（3 / 4）

她上面有一个很大的舷窗，她可以打开和关闭它。

卡尔：10岁时保姆卧室里的图式怎么样？

莎拉：挺好的。她在拥抱妈妈。

卡尔：电梯里那个4岁的小孩，她怎么样？

莎拉：她真的很开心。

卡尔：你现在感觉如何？现在你胸口的烟雾如何了？

莎拉：我胸口感觉更干净。我感到有点迷惘，因为我眼睛闭了这么久。

卡尔：好的。我想测试导致幽闭恐惧症感觉的原始想法。想象着在炎热潮湿的淋浴室里——现在感觉如何？

莎拉：胸口没有灰色烟熏的感觉。

会话后，莎拉能使用淋浴室，而不再有幽闭恐惧症的感觉。

米莉和眼药

在本次会话中，萨莎对米莉进行工作，她还是个小孩子时，一次到医院的经历给她留下了创伤性记忆。

萨莎：你有个关于你五六岁时的记忆，现在仍然让你备感创伤，是吗？

米莉：是的。

萨莎：开始给我讲述你的记忆，直到有任何情绪强度，或者当情绪强度高于2或3后，你自己停下来。

米莉：那时，我妈妈带着一小壶糖果和一堆彩色书，我们正在去医院的路上。

萨莎：我可以拍打你吗？

米莉：是的，当然。

萨莎：闭上你的双眼。你能看到那个小女孩在去往医院的途中吗？

米莉：是的。

萨莎：她长什么样？

米莉：很小。棕色头发，大大的眼镜。

萨莎：她看起来情绪如何？她出什么事了？

米莉：她担心——她知道有些事情正在发生。

萨莎：给我暂停一下这个场景。站在她面前，步入场景，让她知道你是来帮助她摆脱她的一切感受的。确认她听到这些后的感觉。

米莉：她觉得挺好的。

萨莎：在你心中默默地问她她因为什么而恐惧、忧虑。

米莉与她的ECHO交流。

米莉：她害怕被按住，害怕失明。

萨莎：把她的手握在你手里，当我拍打你时，你开始拍打她。她被拍打时感觉还好吗？

米莉：是的。

萨莎：持续拍打她。问她觉得恐惧在哪儿。

米莉：在她的中间部分。

萨莎：当你拍打她的手侧时跟着我重复：“尽管在你的中间部分有这种恐惧，害怕你会失明，但你仍然是一个伟大的小女孩。”

米莉重复了。然后，他们重复提醒乐句“恐惧失明”和“中间部分的恐惧”，同时拍打ECHO的穴位。

萨莎：她现在感觉如何？

米莉：她觉得不安全。

萨莎：她想带入任何人或任何东西，让她觉得安全吗？

米莉：实际上，她只是希望到外面去荡会儿秋千。

萨莎：让她去吧。

米莉：好的。

萨莎：这是怎样改变了这一切的？

米莉：她觉得平静多了。她现在已经准备好面对将会发生的事情。

萨莎：再次拍打她。带着你现在所有的知识和智慧，作为你的更高自我说话的话，关于她将要经历的，你会对你年轻版的自我说什么？

米莉：我想要对她说，真的没那么糟糕。还有，恐惧比实际经历更糟糕。

萨莎：她对此有何反应？

米莉：她不相信我。

萨莎：问她，她需要什么才能相信你。

米莉：我觉得是我在整个过程中都在那儿陪着她。

萨莎：她是否需要别的什么东西——一个泰迪熊或一位朋友吗？

米莉：不，她跟我在一起就好了。

萨莎：好的。现在面对她，拉住她的手，让她知道她是绝对安全的。问她现在经历这段记忆是否可以，让她知道你就在那里，你将帮她释放她的恐惧或感受。她听到这些后感觉如何？

米莉：她有点紧张。

萨莎：她觉得哪儿紧张？

米莉：在她的肩上。就像她被抓住不能往前一般。

萨莎：再次温柔地拉住她的手。“尽管你肩上有这种紧张，但你依然是一个伟大的小女孩。”

米莉一边拍打她的ECHO，一边重复。

萨莎：紧张是什么颜色的？

米莉：紫色。

萨莎：好的。“尽管你肩上有这个紫色的紧张，但你仍然是一个伟大的小女孩。”

米莉重复着，同时一边念提醒乐句，一边对她的ECHO做完一轮拍打。

米莉：现在感觉好些了。

萨莎：问她是否希望身体里有什么东西，以帮助她感到有勇气和更强大。

米莉：粉红色和白色的云层。

萨莎：那些粉红色和白色的云层是从哪儿来的？

米莉：我曾经有过的一个护