第947章 队内比赛(2 / 2)
助理教练果断的扣动了发令枪的扳机,“砰!”的一声枪响在训练场里面响了起来。
听到了枪声以后,刘宇马上就反应过来了,双手迅速推离地面,两臂屈肘做有力的前后摆动,同时两腿也迅速的蹬起跑器,后腿蹬离起跑器之后,以膝盖领先向前摆出,同时前腿快速有力的蹬髋、膝、踝3关节,把身体向前上方有力地送出,接着迅速发力冲刺了起来。
在刘宇起跑的时候,马强和另外两位队员的动作也不慢,甚至比刘宇还稍稍快了一些,毕竟他们是每天都在训练的,反应也比较快了。
助理教练果断的扣动了发令枪的扳机,“砰!”的一声枪响在训练场里面响了起来。
听到了枪声以后,刘宇马上就反应过来了,双手迅速推离地面,两臂屈肘做有力的前后摆动,同时两腿也迅速的蹬起跑器,后腿蹬离起跑器之后,以膝盖领先向前摆出,同时前腿快速有力的蹬髋、膝、踝3关节,把身体向前上方有力地送出,接着迅速发力冲刺了起来。
在刘宇起跑的时候,马强和另外两位队员的动作也不慢,甚至比刘宇还稍稍快了一些,毕竟他们是每天都在训练的,反应也比较快了。